MitteilungVeröffentlicht am 26. Oktober 2016

Magglinger Trainertagung im Zeichen des High Intensity Training

Bern — Von der Vergangenheit in die Zukunft wurde an der Magglinger Trainertagung am Bundesamt für Sport BASPO von über 400 Fachpersonen das Thema «High Intensity Training HIT» (hochintensives Training) behandelt. Erörtert wurden Vor- und Nachteile gegenüber dem volumenbasierten und Langdistanz-Training.