Veröffentlicht am 23. März 2026

now!+ – Bei Jugendlichen mit Übergewicht in Kleingruppen nachhaltig die Freude an Bewegung wecken

Lassen sich mit einem intensiven, fachlich betreuten Kleingruppencoaching die Fitness sowie die körperliche und psychosoziale Gesundheit von Jugendlichen mit Übergewicht nachhaltig verbessern?

Mit now! bietet der Kanton Basel-Stadt ein Bewegungsförderungsprogramm für 12- bis 14-jährige Jugendliche mit Übergewicht. Die Jugendlichen nehmen wöchentlich am Gruppenangebot now! mit maximal 14 Jugendlichen teil, das ihnen (wieder) Freude an der Bewegung vermittelt. Parallel dazu besuchen sie das intensivere Angebot now!+ direkt in ihrem Wohnquartier. Hier werden sie in Kleingruppen mit bis 4 Teilnehmenden von speziell geschulten Coaches mit individuell angepassten Trainings- und Verhaltensstrategien unterstützt. So können die Jugendlichen ohne Leistungsdruck und soziale Ausgrenzung positive Bewegungserfahrungen machen. Als wichtige Bezugspersonen werden auch die Eltern mit fachlich betreuten Austauschtreffen aktiv in das Projekt eingebunden. Sie erhalten Informationen zu den Themen Bewegung, Ernährung und Alltagsstruktur und werden so befähigt, die Integration von Bewegung im Familienalltag zu fördern und zu einer nachhaltigen Verhaltensänderung ihrer Kinder beizutragen.