Publié le 22 février 2022

Movement Corner – Transformer l’attente en occasions de bouger

Comment transformer des temps d’attente en périodes d’activité physique? Qu’est-ce qui motive les gens à bouger davantage dans l’espace public?

© OFSPO

Le projet pilote «Movement Corner» entend créer des possibilités d’activité physique dans les gares et ainsi trouver des solutions à ces problématiques en mettant à profit un lieu central. Créer des «coins mouvement» rassemblant des appareils, mais aussi des autocollants et des affiches proposant des idées d’exercices devrait inciter les jeunes et moins jeunes à être plus actifs durant les temps d’attente et à tester ces mouvements. Et à ceux et celles qui n’ont pas envie de s’adonner à ces exercices au milieu des passants ou qui n’ont pas (encore) trouvé le courage nécessaire pour se lancer, les «coins mouvement» offrent aussi la possibilité d’échanger avec des spécialistes de l’activité physique et d’obtenir des conseils sur la manière d’intégrer plus largement le mouvement à leur quotidien. Rendre l’activité physique dans l’espace public plus naturelle, telle est l’ambition de ces mesures.

Cadre: gare, espace public

Public cible: passants et passantes, voyageurs et voyageuses ferroviaires

Résultats

Le projet pilote «Movement Corner» a été réalisé à la gare de Münsingen dans le but de favoriser des temps d’attente actifs et de promouvoir l’activité physique dans l’espace public.

Dans le cadre de ce projet, aucune augmentation de l’activité physique des passants et passantes n’a pu être établie. Pour expliquer pourquoi ils n’ont pas utilisé le «coin mouvement» (banc équipé de structures de gymnastique) les passants et passantes ont évoqué les raisons suivantes: trop humide et trop ouvert; trop de monde; trop vieux/vieille; trop dangereux; je préfère rentrer chez moi; trop difficile; peur que les gens pensent que je suis fou; je ne savais pas quoi faire. L’évaluation a aussi présenté quelques difficultés: en raison de la fluctuation continue du groupe expérimental, de l’absence de groupe de contrôle et du manque de pertinence des données obtenues au moyen des enquêtes en ligne, il n’a pas été possible de tirer des conclusions représentatives à la fin du projet pilote.

Certaines tendances ont toutefois pu être dessinées. À la gare de Münsingen, les passants et passantes ont pu être sensibilisés au thème de l'activité physique dans l'espace public et des incitations faciles à comprendre et à exécuter, comme des autocollants proposant des idées concrètes d’exercices physiques, ont pu motiver les gens à bouger dans l'espace public, à condition qu'ils soient collés dans des lieux discrets.

• Constatation

  Les personnes qui étaient accompagnées ont davantage utilisé le «coin mouvement», ce qui montre que le soutien social favorise l’activité physique dans l'espace public.

• Durée

  Intervention menée sur le terrain en cinq étapes, entre le 13 août et le 6 octobre 2022

• Ce qui a été mis en œuvre

  • Installation d’un «coin mouvement» (banc équipé de structures de gymnastique), apposition d’autocollants et d’affiches, participation d'animateurs et animatrices.

• Public touché

  • À la gare de Münsingen, 57 % des personnes interrogées ont remarqué la présence d’une nouvelle structure, mais ne l'ont pas utilisée.
  • Pendant toute la durée du projet pilote, le site www.movementcorner.ch a enregistré 2607 visites.

• Satisfaction

  • Les personnes qui ont testé le «coin mouvement» disent avoir aimé ce nouveau défi.
  • La majorité des passants et passantes à la gare de Münsingen perçoivent les nouveaux éléments mis en place de façon positive.
  • Les personnes interrogées trouvent formidable de voir d'autres personnes faire des exercices physiques dans l'espace public.

• Effets

  • Les éléments ajoutés à la gare («coin mouvement», autocollants, affiches) ont suscité une réflexion sur le thème du mouvement.
  • L'intérêt porté aux nouveaux éléments a été plus important que leur utilisation effective.
  • L'acceptation de l'activité physique dans l'espace public a augmenté au cours du projet pilote.
  • Ce sont principalement les incitations faciles à comprendre et à exécuter plutôt que les grandes installations exposées aux regards qui ont incité les gens à bouger.

• Facteurs de réussite

  • Autorisation des CFF pour installer les éléments sur le site de la gare
  • Propositions d’exercice et d’activité physique rapides à comprendre et à exécuter, intuitives, motivantes et faciles d'accès
  • Informations sur le but et les possibilités d’utilisation du «coin mouvement»
  • Recours à des images pour toucher également les personnes de langue étrangère et les enfants

• Quelle suite pour le projet?

  D'ici fin 2025, un «coin mouvement» conforme aux normes sera installé à titre privé, par exemple à Münsingen, et la satisfaction des utilisateurs et utilisatrices fera l’objet d’une évaluation.

• Pour en savoir plus sur le projet pilote/l’organisateur du projet pilote: Movement Corner
• Demander le rapport final

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