Publié le 22 février 2022

Rock the Block – Plus de sport et d’activité physique, en bas de chez soi.

Le projet «Rock the Block» peut-il insuffler de la vie au milieu des immeubles du quartier bernois de Kleefeld? Les enfants bougent-ils plus dehors lorsque des offres de sport et d’activité physique sont organisées le mercredi après-midi et qu’une caisse de jeux renfermant du matériel varié est mise à leur disposition?

© OFSPO

En leur proposant chaque mercredi des offres de sport et d’activité physique gratuites dans leur quartier de Kleefeld à Berne, les responsables du projet pilote «Rock the Block» veulent inciter les 5 à 12 ans à faire plus de sport et à bouger davantage durant leur temps libre. Au travers de ce projet participatif, ils ont à cœur de promouvoir un style de vie actif et de renforcer la motivation intrinsèque des enfants pour le sport et l’activité physique. Les enfants sont impliqués dans le choix des contenus ainsi que dans la définition des règles et des comportements à respecter dans le cadre du projet. Cela permet à la fois de prendre en compte leurs besoins et de renforcer leurs compétences sociales. Des adolescents apportent leur soutien à l’équipe de «Rock the Block» dans l’organisation et la réalisation des activités, contribuant dès lors à ancrer durablement le programme dans le quartier. En plus des activités proposées le mercredi, l’équipe du projet met à disposition des enfants, à certaines heures, une caisse de jeux contenant un matériel varié pour jouer et bouger librement. L’idée est que les enfants se créent ensuite eux-mêmes spontanément des occasions de bouger. L’objectif à long terme? Faire de l’espace au pied des immeubles de Kleefeld à Bümpliz un lieu de rencontre et d’activité physique pour les enfants du quartier.

Cadre: espaces verts dans les quartiers (Bümpliz, Berne)

Public cible: enfants de 6 à 12 habitant dans le quartier de Kleefeld, à Berne

Résultats

Le projet pilote «Rock the Block» s'adresse aux enfants du quartier de Kleefeld. La majorité des enfants sont plus actifs et font davantage d’activité physique à l’extérieur, dans les espaces verts de leur quartier, qu'il y a un an.

Le projet pilote «Rock the Block» est aujourd'hui bien ancré dans le quartier et perçu de manière positive par les habitants du quartier de toutes les générations. L'évaluation montre que le projet pilote a un effet positif sur l'activité physique des enfants du quartier, aussi bien à court terme qu’à long terme. Comme cette initiative peut être mise en œuvre de façon pragmatique, sans infrastructure ni coûts de matériel importants, elle pourrait également être adaptée à d'autres publics cibles (p. ex. jeunes, parents, seniors). Le projet pilote «Rock the Block» apporte une contribution essentielle à la promotion du sport et de l'activité physique en Suisse et à la mission du Lab7x1: bouger une heure par jour, sept jours par semaine.

• Constatation

  Les jours où un programme a été annoncé sur les réseaux sociaux (Instagram et TikTok) dans les 24 heures avant qu’il n’ait lieu, un nombre beaucoup plus élevé d'enfants ont participé aux offres d'activité physique.

• Dauer

  Intervention menée sur le terrain entre le 15 octobre et le 30 juin 2022. Le projet a été poursuivi et est toujours en cours.

• Ce qui a été mis en œuvre

  • Organisation de 99 offres d’activité physique
  • Mise en œuvre du programme «Rock the Block» (offre d'activité physique encadrée de deux heures les mercredis après-midi)
  • Mise en œuvre du programme «Rock the Box» (caisse de jeux à usage libre avec encadrement durant deux heures par semaine)
  • Engagement de jeunes coachs (11 coachs formés)

• Public touché

  • La moitié des enfants (de 6 à 12 ans) du quartier de Kleefeld ont participé à une offre d'activité physique.
  • Les enfants participants proviennent de familles au revenu relativement bas et issues en grande partie de l'immigration.
  • En moyenne, chaque offre d'activité physique a attiré 25 enfants, et 19 enfants ont participé à plus de 30 offres d'activité physique.
  • On compte 43 % de filles et 57 % de garçons participants.
  • L’âge moyen des enfants était de 8,6 ans.

• Satisfaction

  • La majorité des enfants participants ont indiqué que le projet leur plaisait et qu'ils n’avaient aucune critique à son égard.
  • Les commentaires provenant des échanges avec les enfants, les parents et d'autres habitants et habitantes du quartier ont été extrêmement positifs.

• Effets

  • Grâce au projet pilote «Rock the Block», davantage d'enfants du quartier de Kleefeld ont passé du temps à l'extérieur et dans les espaces verts.
  • Les enfants qui ont participé aux offres hebdomadaires du programme «Rock the Block» ont fait davantage d’activité physique d’intensité modérée à élevée qu'au début du projet.
  • Les enfants participants ont affiché une plus grande motivation autodéterminée pour l'activité physique qu’avant de prendre part au projet.
  • Les enfants participants ont découvert plusieurs nouvelles idées d'activité physique avec et sans matériel.
  • Des adolescents et adolescentes habitant le quartier ont soutenu le projet pilote en y participant en tant que coachs.

• Facteurs de réussite

  • L'engagement des responsables du projet et leur capacité à incarner des modèles sont essentiels au succès des offres et influent sur la motivation des coachs et des enfants.
  • Les responsables doivent disposer d’un savoir-faire pédagogique et didactique et démontrer une affinité avec les adolescents et adolescentes et les enfants.
  • Les responsables doivent faire preuve de flexibilité en raison de la difficulté à planifier les offres (conditions météorologiques changeantes, nombre d'enfants et catégories d'âge variables).
  • L’emplacement dans le quartier doit être central et offrir une bonne visibilité.
  • Il est essentiel d’assurer une communication transparente et d’impliquer différentes personnes et institutions (p. ex. travailleurs et travailleuses sociaux, associations de quartier, centres de jeunesse) pour garantir une large acceptation et une bonne mise en réseau du projet pilote «Rock the Block» dans le quartier.
  • Les jeunes coachs ont besoin d’un encadrement étroit et régulier directement sur le terrain.

• Quelle suite pour le projet?

  Le projet «Rock the Block» se poursuit dans le quartier de Kleefeld avec des améliorations. L'association «Rock the Block» étudie la possibilité de le déployer dans d'autres quartiers.

• Demander le rapport final

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