Pubblicato il 19 maggio 2026

Moviment – Come apprendiste e apprendisti favoriscono un aumento del movimento nella loro azienda formatrice

In che misura apprendiste e apprendisti, in qualità di persone moltiplicatrici, possono cambiare attivamente le abitudini legate al movimento di colleghe e colleghi di lavoro nelle aziende formatrici? E in che misura le formatrici e i formatori professionali e gli insegnanti delle scuole professionali possono aiutare apprendiste e apprendisti a farlo?

Per le apprendiste e gli apprendisti, stare seduti a lungo a scuola e al lavoro porta a una mancanza di movimento e a rischi per la salute. Inoltre, nelle aziende spesso mancano la sensibilizzazione e gli stimoli per fare più movimento durante la giornata lavorativa. È qui che entra in gioco il progetto Moviment: grazie a suggerimenti per incrementare il movimento e a informazioni sugli effetti positivi del movimento, i giovani nelle scuole professionali vengono messi nelle condizioni di riflettere sul loro comportamento e di intervenire attivamente per cambiarlo nel contesto scolastico e professionale. Nella seconda parte dell’intervento, i giovani sviluppano e adottano misure concrete nelle loro aziende formatrici. In questo modo assumono un ruolo di promozione e moltiplicazione per incrementare i momenti dedicati al movimento nella loro routine lavorativa. Per accompagnare al meglio apprendiste e apprendisti e sostenere questo trasferimento, gli insegnanti e i formatori professionali vengono formati e seguiti in modo mirato dall’organizzatore del progetto. L’obiettivo a lungo termine di Moviment è quello di integrare strutturalmente il movimento come parte integrante dell’apprendimento e del lavoro nelle scuole e nelle aziende.

Per accompagnare al meglio apprendiste e apprendisti e favorire questo trasferimento, gli insegnanti nonché le formatrici e i formatori professionali seguono una formazione specifica e un accompagnamento mirato da parte dall’organizzatore del progetto. A lungo termine, Moviment mira a rendere il movimento una parte integrante dell’apprendimento e dell’attività lavorativa nelle scuole e nelle aziende.