Pubblicato il 22 febbraio 2022

Movement Corner – Trasformare i tempi di attesa in occasioni per fare movimento

Come si possono trasformare i tempi di attesa in opportunità per fare movimento? Cosa spinge le persone a muoversi di più nei luoghi pubblici?

© UFSPO

Il progetto pilota «Movement Corner» si propone di rispondere a queste domande offrendo la possibilità di fare movimento nelle stazioni ferroviarie. Creare nei luoghi pubblici degli angoli che favoriscono il movimento equipaggiati con attrezzi, adesivi e manifesti con consigli semplici per praticare un po’ di attività fisica dovrebbe invogliare giovani e meno giovani ad essere più attivi e a provare alcuni esercizi durante i momenti di attesa. Chi non se la sente o non ha il coraggio di fare esercizio fisico in mezzo ai passanti, può approfondire il tema del movimento nella vita quotidiana dialogando con gli esperti presenti sul posto. Il progetto pilota mira a normalizzare l’idea di fare movimento negli spazi pubblici.

Contesto: stazioni ferroviarie, spazi pubblici

Gruppo di destinatari: passanti, viaggiatori e viaggiatrici

Esito

Il progetto pilota «Movement Corner», condotto presso la stazione di Münsingen, ha affrontato temi quali l’attesa attiva e il movimento negli spazi pubblici.

Il progetto non ha permesso di produrre o documentare un effetto sull’aumento dell’attività fisica. Le persone intervistate hanno affermato di non aver usato il «Movement Corner» (panchina con possibilità di fare esercizi) perché si ritenevano troppo vecchie, perché il posto era bagnato, troppo in vista, troppo frequentato, troppo pericoloso, perché preferivano allenarsi a casa, non sapevano cosa fare o per timore del giudizio altrui. Sono inoltre emerse difficoltà nella valutazione: non è stato possibile raccogliere dati affidabili, dato che il gruppo ha partecipato al progetto in maniera incostante, non è stato creato un gruppo di controllo e non sono stati condotti sondaggi online. Non è quindi stato possibile raccogliere indicazioni rappresentative ai fini del progetto pilota.

Ciononostante sono state osservate alcune tendenze: alla stazione di Münsingen la gente è stata sensibilizzata sul tema del movimento nei luoghi pubblici. Gli incentivi a bassa soglia, come ad es. un adesivo con spiegazioni pratiche, invogliano a fare movimento negli spazi pubblici. È tuttavia importante scegliere luoghi adeguati e poco esposti.

• Insight

  I «Movement Corner» sono stati utilizzati principalmente da gruppi di persone o coppie a conferma del fatto che per fare sport negli spazi pubblici serve un sostegno sociale.

• Durata

  Azione in loco strutturata in cinque fasi dal 13 agosto al 6 ottobre 2022.

• Nel concreto

  • Movement Corner (panchina con possibilità di movimento), adesivi, animatori, manifesti

• Persone raggiunte

  • Il 57 % delle persone intervistate alla stazione di Münsingen ha notato il nuovo elemento ma non lo ha utilizzato
  • Durante la fase di svolgimento del progetto il sito www.movementcorner.ch ha registrato 2607 visualizzazioni

• Soddisfazione

  • Le persone che hanno utilizzato il «Movement Corner» dichiarano di essersi divertite
  • La maggior parte delle persone che frequentano la stazione di Münsingen considera positivamente le nuove installazioni
  • Le persone intervistate apprezzano la possibilità di guardare gli altri mentre si allenano negli spazi pubblici

• Effetti

  • Gli elementi installati alla stazione («Movement Corner», adesivi, manifesti) hanno favorito la riflessione sul tema del movimento
  • L’interesse per gli elementi installati è stato superiore al loro uso effettivo
  • L’accettazione per il movimento negli spazi pubblici è aumentata durante la fase di svolgimento del progetto
  • Le persone si sono dimostrate più ricettive verso gli incentivi a bassa soglia che non verso le strutture più grandi ed esposte

• Fattori di successo

  • Consenso delle FFS per installare gli elementi sul sedime della stazione
  • Le possibilità di fare movimento devono essere a bassa soglia, autoesplicative, motivanti e facilmente accessibili
  • Informazioni sullo scopo e l’uso del «Movement Corner»
  • Uso di immagini per raggiungere anche le persone di lingua madre straniera e i bambini

• Prospettive

  Entro la fine del 2025 verrà creato a Münsingen, su iniziativa privata, un «Movement Corner» conforme agli standard e si valuterà il grado di soddisfazione degli utenti.

• Maggiori informazioni sul progetto pilota / sull’organizzatore: Movement Corner
• Richiedere il rapporto finale

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